Intentando descifrar las etiquetas de los cosméticos
Si has estado siguiendo mi blog, eres padre/madre y/o estás embarazada, y te preocupa la salud de tus hijos más que nada en este mundo (o sea, si tienes el mismo perfil que yo
), tendrás mis mismas inquietudes al hacer la compra de productos cosméticos.
Llegas a la sección de cosmética infantil y no sabes por dónde empezar. Resulta que los productos que has utilizado hasta ahora para bañar e hidratar a tu bebé, puede que sean perjudiciales para su salud, y no quieres volver a arriesgarte, por lo que pueda pasar.
Entonces te pones a hacer un estudio de mercado: precios, componentes, variedades… Sabes de algunas sustancias que no deberían aparecer en las etiquetas de esos productos, así que te tomas tu tiempo para leer detenidamente los ingredientes. Y te das cuenta de que ni sabes latín ni has estudiado química. Entonces, ¿cómo vas a saber qué crema comprar? Aquí te comento unos cuantos puntos básicos para que la próxima vez lo tengas claro.
En primer lugar, tienes que saber que el INCI es la Nomenclatura Internacional de Ingredientes en la Cosmética, regulada por la FDA (Food and Drug Administration) y la CTFA (Cosmetic, Toiletry & Fragrance Association). Es basándose en este listado que los fabricantes ordenan sus ingredientes. Además, la Unión Europea tiene su propia legislación para controlar la composición, el etiquetado y la experimentación con animales de los productos de cosmética. El problema es que si las sustancias no están dentro del listado de sustancias peligrosas, por muy polémicas que sean (como por ejemplo los parabenes), no serán eliminadas hasta que no se demuestren sus consecuencias negativas científicamente.
Los ingredientes están ordenados en forma descendente por cantidad, o sea que el producto más utilizado en el producto estará en primer lugar, y el que menos, en el último. Por lo tanto, intenta que tus cosméticos tengan sobre todo productos naturales al principio de la lista y los químicos al final.
El listado de las principales sustancias químicas a evitar ya lo publiqué anteriormente. Échale un vistazo porque es importante.
En segundo lugar, intenta no comprar productos que tengan una lista interminable de ingredientes. Un producto de calidad no requiere más de 30 ingredientes. Además, no te fíes de un producto que sólo contenga aditivos naturales, porque eso en la actualidad es científicamente imposible. Todo cosmético contiene algún tipo de sustancia para mejorar el olor, para conseguir cierta textura o para conservarse.
No confíes en las publicidades engañosas que te aseguran que tu pelo se volverá más brillante, que se te quitarán las arrugas en dos días o que con esa crema, adelgazarás 20 kilos. ¡Mentira! Tristemente, la ley actual no requiere a los fabricantes de cosméticos que verifiquen la veracidad de sus afirmaciones.
A lo mejor nos hubiera sido de mayor utilidad estudiar química para conseguir entender al 100% la lista de ingredientes de los cosméticos, pero por lo menos, teniendo en cuenta el Listado de sustancias y conservadores tóxicos para nuestro cuerpo, y estos pequeños consejos, podremos mejorar la calidad de lo que compramos.
Sé que no nos sobra tiempo, y que pasarse una buena parte entre los pasillos de cosmética y maquillaje traduciendo palabras ininteligibles no es lo que querríamos, pero creo que a la larga, lo agradeceremos. Y sobre todo, nuestros hijos.
Fuente fotografía: http://www.sxc.hu

Gracias una vez más por el trabajo que haces y compartes! Mis excursiones a la compra con la lista bajo el brazo no tienen precio pero, poco a poco, una se va familiarizando con los términos y resulta cada vez más sencillo.
Gracias por animarnos a empezar! Un abrazo
Millones de gracias Cocolina!
De todas formas, una vez que vayas 4 veces a hacer la compra los memorizas! te lo digo yo que de sólo escribirlo ya sé qué comprar y qué no! Para cualquier duda o sugerencia, ya sabes dónde estoy!
Un beso!
HOla me llamo Raquel, muchas gracias por la información. Me gustaria saber qué marcas de cosmética infantil(tengo un bebe de 9 meses) y de adulto me recomiendas que no tengan parabenos, siliconas…. Tambien te mando una conferencia que creo puede interesarte bastante.
http://vimeo.com/23868205
Muchas gracias
Hola Raquel, perdona que me adelante pero sigo este Blog desde que lo encontré y la verdad estoy haciendo mis investigaciones porque me preocupa este tema mucho (tambien soy mamá
) Te cuento lo que yo he encontrado:
De cosmetica infantil he visto que la archiconocida marca Mustela ha quitado parabenos de todos sus productos, en su Web lo pone http://www.mustela.es, de mayores se que Garnier http://www.garnier.es y Sanex wwwsanex.es tambioen los han quitado y asi lo comumican!
Espero haber ayudado en algo
Besos
Muchas gracias Manuela, voy a mirarlo ahora mismo. ëchale un vistazo al video que he puesto.
Manuela he estado mirando mustela y los geles( el graso lleva petrolatum y el normal lleva un combinado bueno de PEGs).
Marta, No será mejor buscar directamente los que tengan el sello ecocert en vez de ir mirando la composición de cada potingue que quiera comprar??
Hola Raquel,
Está genial el vídeo…jejeje muchas gracias!!!! He estado mirando lo de Petorlatum y lo llevan todos los cosmeticos, de momento no hay ninguna prohibición sobre ellos, puesto que no se ha demostrado que sean dañinos aún así depende de cada uno ysi tu crees que no son buenos para ti o tu bebé estas en tu derecho…me parece muy importante que todos aportemos nuestro punto de vista
Hola Raquel y Manuela,
Hay que diferenciar entre productos naturales y ecológicos de los productos normales. Además, como habéis podido leer en mi blog, no existe el prodcuto
natural 100% (a no ser que los hagas tú). Muchos productos contienen algún tipo de sustancia química que actúa como conservante o como modificador.
En lo que se refiere a lo que has comentado del petrolatum, sinceramente no es una de las sustancias que más me preocupen ya que no está en tela de juicio por la Unión Europea ni por la FDA. Por eso mismo me hacen descofiar más sustancias tipo los ftalatos o los parabenes, que sí que están siendo estudiadas. La utilización del petrolatum está muy controlada, es obligatorio demostrar el proceso de refinación, el producto inicial…
Por ultimo, mi lista de sustancias químicas es simplemente orientativa. Es difícil encontrar un producto sin ninguno de esos ingredientes. Lo que sí que afirmo es que los ingredientes que evitaría en los productos para mis bebés serían los parabenes, los ftalatos y el talco. Esos segurísimo!!
Muchísimas gracias por participar y opinar en mi blog, siempre se agradece. Y Raquel, muchísimas gracias por el vídeo! Lo he visto en mi casa este fin de semana y madre mía… Creo que prefiero no preocuparme tantísimo porque sino no vivo! Y mis hijos aún menos! Jejejeje…
Muchas gracias a las dos. He encontrado 2 marcas que creo que son buenas. Armonia bio (http://armoniacosmetica.com/6_armonia-bio-bebe ), y Bio plus(lo venden en carrefour).
Hola,
Buscando información para mi trabajo he encontrado esta web y no he podido evitar fijarme en las fuentes de información utilizadas, extraídas de webs tan contrastadas como Wikipedia y cursosmusicales.com. Yo también tengo formación universitaria (como la autora de este sitio) pero dista bastante de ser una formación en farmacia, química fina, galénica, medicina o cualquier otra titulación que me permita estar en contacto con las últimas investigaciones en materia de seguridad y salud (y todos sabemos que en internet cualquiera puede crear opinión).
Es por ello, que cada vez que necesito ampliar información creo más adecuado recurrir a webs publicadas por profesionales del sector como
http://www.cancer.gov/espanol/recursos/hojas-informativas/cancer/antitranspirantes-desodorantes
Además, en esta web, también se incluyen recomendaciones para identificar el tipo de información publicada:
http://www.cancer.gov/cancertopics/factsheet/Information/internet
Otro tema a tener en cuenta son las alternativas, os habéis preguntado cual es el sistema conservante en productos que no llevan parabenos? Está claro que el paraben-free y la cosmética orgánica vende y mucho, pero qué alternativas utiliza y que estudios para la salud llevan detrás?
Hola MGC,

Agradezco tu comentario crítico. Con todo respeto, siento que me hayas malinterpretado a la hora de leer mis posts. en ningún momento he pretendido convertirme en química o especialista en biología, simplemente recojo la información que creo relevante para compartirlo con otras personas que pueden estar preocupándose por este tema, y que se preocupan por la salud de sus hijos tanto como yo. Desde el primer post he informado que este blog va construyéndose poco a poco a medida que voy encontrando información nueva que me llama la atención o que me parece de interés; pero nunca con el objetivo de hacer creer que lo que cuento es una realidad absoluta. De hecho, mi intención es crear un foro de debate y que nos aconsjemos entre todos.
Por lo tanto, te agradezco infinitamente tu comentario y tus enlaces de interés, los tendré en cuenta. Cualquier ayuda es bienvenida!
En lo que se refiere a las alternativas, precisamente me estoy informando para hacer un post. Parece que la alternativa están siendo claramente los ingredientes naturales o los productos sintéticos que ya han sido estudiados, demostrándose su inocuidad. Esperemos que pronto dejemos de ser los conejillos de indias de las industrias!!
Un saludo.
Hola MGC.La información está ahí. En tí está creer a unos o a otros. Tampoco está demostrado al 100% que el bisfenol sea perjudicial pero hay muchas dudas y ante la duda se retira. Te recomiendo un libro: TRAFICANTES DE SALUD (http://www.icariaeditorial.com/libros/traficantesdesalud/ )
Marta, es posible que tú lo conozca. Es bastante espeso porque no para de aportar datos y datos y estudios. Y fíate de la FDA !!!
Si queremos otro tema peliagudo :
Marta, échale un vistazo a las vacunas de los bebes, y échate a temblar.
http://vimeo.com/8658705
El hombre de este video es médico. A quién crees MGC??
Gracias por tu comentario Raquel! He estado viendo el video que me has mandado y la verdad es que asusta un poquito… (por no decir otra cosa). Me gustaría tener un poquito más de tiempo para investigar sobre este tema porque querría contrastar información, que me parece ya muy fuerte no poder fiarme tampoco de la sanidad!!! He de decir que mis hijos han ido poniéndose todas las vacunas recomendadas y no ha pasado nada, además de sentirme yo más segura… aprovecharé mi baja por maternidad para contrastar esta información
. El libro tampoco lo he leído, le he echado un vistazo por encima y me interesa un montón, que justo quería hablar dentro de poco de los medicamentos! Así que millones de gracias!!Un saludo.
Marta , mira esto ¡qué fuerte¡¡
http://www.youtube.com/watch?v=9IyzAGjrf6A
Y acabo de encontrar esto, es la página del libro que te he recomendado, todavía no me ha dado tiempo a mirarla.Saludos
http://www.migueljara.com/libros/
Te dejo aquí una versión totalmente contraria a la que me has enseñado… cotilleando por Internet la he encontrado por casualidad. Simplemente para que veas la opinión totalmente contrria y el gran debate que se ha montado tras el blog a través de comentarios!!
http://www.losproductosnaturales.com/2011/01/carta-unos-padres-que-han-decidido-no.html
Es cuanto menos curioso….
Marta la página que te he mandado de Miguel Lara es im-presionante. Tienes información para aburrirte. Ahí he encontrado esto
http://vimeo.com/11464171
Muchas gracias por la información Raquel! La verdad es que es muy fuerte… Creo que voy a necesitar más de una baja por maternidad para leer y ver todo lo que me has mandado! jejejeje….
Pues entre lectura y lectura la película “el jardinero fiel”
He visto la página que has puesto, ¿has leído los comentarios? Madre mía la que se lió.
Hay 2 opciones, cada uno que elija la que crea correcta. Hay un libro que leí durante el embarazo para informarme del tema:
http://www.casadellibro.com/libro-vacunaciones-sistematicas-en-cuestion-son-realmente-necesarias/2900000986007
Por si algún día te interesas por el tema
BEsos